Alz Res Therapy：健康饮食，可降低痴呆可能会

菜肴作为开发设计预防精神病机会的目标获得了更多的关注，因为它直接影响了精神病的几个基本机制，包括氧化阻碍、炎症和血管异常。因此，各种科学研究已经将坚定身体健康的菜肴的系统与减慢认知能力下降的速度和降低精神病的效用建立联系一起。

尽管这种身体健康的菜肴的系统不太可能对脑身体健康是次优的。因此，地之之前海-阻扰高血压菜肴疗法（DASH）干预神经细胞退行普遍性疾病（ Mediterranean- Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) diet）菜肴已经被开发设计出来，以独有的形式强调与脑身体健康有关的蜂蜜，如大白蔬菜和浆果。坚定MIND菜肴无论如何与更高的认知表现、更少的认知没落和更低的痴呆效用有关，但有两个设计模式难题一直困难重重。

首先，以往科学研究的平均随访一段时间为4.5至6.6年，这与精神病的后继之前基本一致。在这一认知语言障碍减半的之前，菜肴习惯不太可能会恶化，例如，由于抑郁症锥形和嗅觉语言障碍。这不太可能会在菜肴的系统和精神病的短期关联之之前导入反转因果关联。一直随访的科学研究允许在累积的一段时间段内科学研究关联，可以透过对不太可能的反转因果关联的见解。

第二，在观察普遍性科学研究之之前科学研究菜肴的系统是众所周知的困难，因为它好像受到家庭形式的干扰。尽管以之前的科学研究在分析方法之之前操纵了家庭形式的锥形况，但残留的群集锥形况不太可能一直存在。在这方面，最重要的是要认识到身体健康菜肴和家庭形式的意识在无论如何的几十年中都大幅度减小，很不太可能因此也减小了菜肴质量和其他家庭形式锥形况中间的关联。这仅仅那些最珍惜自己身体健康的人坚定身体健康菜肴和家庭形式，而那些不太珍惜自己身体健康的人坚定不太身体健康的菜肴和家庭形式。在同一科学研究青年人之之前使用历史和美学的菜肴的系统统计数据，并尤其它们与精神病效用的关联，可以系统地了解群集持续性，因为历史统计数据不太可能比美学统计数据更少受到家庭形式锥形况的直接影响。

鹿特丹科学研究是一项基于人口的必要普遍性科学研究，在1989-1993年和2009-2013年在一个基本不重叠的样本之之前指标了菜肴摄入量。

藉此，东路特大大学的 Tosca O. E. de Crom等人，在这两个相隔20年的环境之之前，探究坚定MIND菜肴与精神病效用中间的关联，在累计的随访间隔之之前。此外，为了弄清MIND菜肴是否无论如何比其他身体健康菜肴对脑身体健康更有针对普遍性，还科学研究了坚定其他两种身体健康菜肴与精神病效用中间的关联。

在以人口为基础的鹿特丹科学研究之之前，他们使用有效率的蜂蜜频率短文对1989年至1993年此后的5375名自发性（两条线I）和2009年至2013年此后的2861名自发性（两条线II）的菜肴摄入进行了指标。我们计算了MIND菜肴平均分，并使用Cox假设科学研究其与全因精神病效用的关联；发病的全因精神病被日志到2018年。

在从两条线I开始的平均15.6年的随访此后，1188名自发性患病了精神病。两条线I很低的MIND菜肴平均分与随访之前7年的痴呆效用较差有关（危险比（HR）[95%贝叶斯（CI）]，每正态分布（SD）减小0.85[0.74，0.98]），但在很短的随访间隔内，关联变为了。

从两条线II开始的平均随访一段时间为5.9年，此后有248名自发性患病了精神病。在每个随访间隔此后，两条线II的MIND菜肴接球越高，痴呆效用越低，但随着一段时间的很短，关连略为消退（随访7年的HR[95% CI]，每SD减小0.76[0.66, 0.87]）。

两条线II的MIND菜肴平均分与痴呆效用的关联比两条线I的MIND菜肴平均分更为紧密。

该科学研究的最重要意涵在于发掘出了：更高地坚定MIND菜肴与随访的头几年内精神病效用的降低有关，但这不太可能部分是由反转因果关联和家庭形式的打散混用所解释的。必须进一步的科学研究来揭示MIND菜肴在多大程度上会直接影响精神病的效用。

中文翻译出处：[de Crom TOE, Mooldijk SS, Ikram MK, Ikram MA, Voortman T. MIND diet and the risk of dementia: a population-based study. Alz Res Therapy. 2022;14(1):8. doi:10.1186/s13195-022-00957-1]()